[스포츠조선] 굶는 다이어트는 그만, 이젠 효과 빠른 다이어트는 무엇?
굶지 않는 다이어트가 있을까? 다이어트를 할 때에 가장 힘든 것이 먹고 싶은 것을 참을 때라고 대다수의 다이어터들이 말하고 있다.실제로 한 업체의 설문조사에 따르면 다이어트를 하면서 가장 서러울 때가 언제냐는 질문에 '먹고 싶은 음식을 제대로 먹지 못할 때(50%)'라고 답한 응답자가 가장 많았고, 다이어트 성공 후 가장 걱정되는 것은 무엇이냐는 질문에는 ...
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